Domowe sposoby na porost włosów

Przyspieszenie wzrostu włosów to kwestia, która spędza sen z powiek wielu kobietom. Czy domowe sposoby na szybki porost włosów są skuteczne? Jak poradzić sobie z nadmiernym wypadaniem? Jak dbać o włosy i stymulować skórę głowy, aby cieszyć się piękną, bujną, a przede wszystkim zdrową czupryną?

Domowe sposoby na porost włosów – czy są skuteczne?

Mam dla Ciebie dobrą wiadomość. Kluczem do sukcesu, jeśli chodzi o przyspieszenie porostu włosów, jest odpowiednie dbanie o nie, a także zdrowa dieta i suplementacja. Dobór najlepszych dla nas kosmetyków, regularne SPA dla włosów, delikatne obchodzenie się z nimi oraz menu bogate w witaminy i suplementacja brakujących minerałów to czynniki, o które każda z nas dba samodzielnie, w domowym zaciszu. Co to oznacza? Że możesz stosunkowo łatwo wpłynąć na porost włosów!

Zaraz, ale jak to zrobić świadomie i odpowiedzialnie? Nic się nie martw – już za chwilę dowiesz się, jakie aspekty mają największy wpływ na porost włosów i jak możesz samodzielnie go przyspieszyć.

Pielęgnacja i kosmetyki na porost włosów

Pierwszym krokiem do pięknych i zdrowych włosów jest odpowiednie dbanie o nie – zawsze to podkreślam. Dobrze dobrane kosmetyki potrafią skutecznie zwiększyć porost włosów.

Pielęgnacja podstawowa

Wybierając produkty do podstawowej i rozszerzonej pielęgnacji włosów, warto zdecydować się na te, które będą odżywiać włosy od cebulek.

Szampon bogaty w odżywcze składniki, jest przeznaczony dla włosów wypadających, osłabionych i łamliwych. Jego składniki aktywne docierają do korzenia włosa, pobudzając go do wzrostu.

Po myciu kolej na odżywkę, która rewitalizuje skórę głowy i wnika w łodygę włosa, skutecznie go odżywiając. Dodatkowo wygładza włosy, ułatwia rozczesywanie i zapobiega puszeniu się oraz elektryzowaniu.

Pielęgnacja uzupełniająca

Rozszerzanie codziennych rytuałów dla włosów i skóry głowy jest coraz popularniejsze, co bardzo mnie cieszy. Jednym z najważniejszych punktów tzw. pielęgnacji uzupełniającej jest peeling. Peeling pozwala dokładnie oczyścić przed myciem skórę głowy z brudu, sebum czy resztek kosmetyków do stylizacji. Dzięki temu składniki zawarte w szamponie mogą z łatwością wniknąć głębiej i nie tylko umyć, ale też odżywić skórę głowy oraz cebulki włosów. Dodatkowo wcieranie peelingu pobudza krążenie i stymuluje porost włosów.

Masaż

Z akapitu o peelingu do skóry głowy możesz wywnioskować, że delikatny masaż jest bardzo pomocy, jeśli zależy Ci na szybszym poroście włosów. Dobrym sposobem na jego wykonanie jest użycie szczotki do włosów – np. Olivia Garden Finger Brush, dostępnej w moim sklepie spadlawlosow.pl.

Łagodne kolce zakończone niewielkimi kuleczkami, które posiada właśnie ta szczotka, idealnie nadają się do masażu skóry głowy. Zapobiegają podrażnieniom i sprawiają, że czesanie jest niezwykle przyjemne.

Dieta na porost włosów

Dbanie o włosy jest bardzo ważne, jednak równie istotna jest odpowiednia dieta. Pozwala ona zadbać o włosy od środka i zapewnić im witaminy i minerały niezbędne do wzrostu. Więcej na temat diety trychologicznej w praktyce pisałam niedawno. Dzisiaj przypomnę tylko, że nie powinno zabraknąć w niej warzyw i owoców, produktów bogatych w białko, witaminy A, C, E i B oraz cynku, miedzi, żelaza, kwasów tłuszczowych i aminokwasów.

Suplementacja na szybki porost włosów

Jeśli masz problem ze stworzeniem menu zawierającym wszystkie najważniejsze składniki odżywcze, powinnaś zdecydować się na dodatkową suplementację. Uzupełnianie niedoborów jest kluczowe dla Twojego zdrowia – w tym pięknych i mocnych włosów.

Najbardziej niedoborowym składnikiem są kwasy omega-3 – to o ich suplementację warto zadbać w pierwszej kolejności. Pomoże w tym Omega 3 od Eqology, która wzmacnia włosy i pobudza ich wzrost. Już dzisiaj możesz zacząć dbać o swoje zdrowie i sprawić, aby Twoje włosy rosły szybciej, zamawiając dawkę zdrowia Omega 3 Eqology na www.spadlawlosow.pl w zakładce OMEGA 3.

Skuteczne domowe sposoby na porost włosów? Tak!

Pamiętaj – Twoim włosom, aby były piękne i zdrowe, nie potrzeba nic ponad to, co Ty sama możesz im zapewnić. Twój styl życia, pielęgnacja i stylizacja włosów, zabezpieczanie ich przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych oraz odpowiednia dieta i suplementacja mają wpływ na kondycję włosów, oraz skóry głowy. Spraw, aby były mocne i lśniące, wybierając odpowiednie kosmetyki oraz dostarczając im wystarczającą ilość witamin i minerałów.

Chcesz jeszcze lepiej dbać o swoje włosy? Obserwuj @spadlawlosow.pl na Instagramie, aby nie przegapić kolejnych rad, informacji i ciekawostek!